Diëtiste, food-
en
lifestylecoach
Astrid Janssens
Ik begeleid jou met de glimlach!
Wat is jouw doel?
Op zoek naar de juiste vaardigheden en info om ECHT naar een GELUKKIG gezond eet- en leefpatroon te gaan?
Maar ook genieten van eten en alle geneugten van het leven, zonder schuldgevoel?
Lief zijn voor je lijf, maar ook voor jezelf?
Laten we samen aan de slag gaan!
Mijn verhaal
"Maak van de moeilijke weg, een mooi wandelpad"
"There is no greater wonder, than the untold story inside you"
Hallo, ik ben Astrid!
Ik ben erkend en enthousiaste diëtiste met een hart voor mensen.
Ik help je graag op weg naar een gezondere relatie met voeding en met jezelf!
Net als iedereen ben ik ook onderweg de nodige hobbels tegengekomen.
Zelfs tijdens mijn studies (en lang ervoor al) was mijn relatie met voeding en mezelf niet top, al had ik dat zelf niet altijd door.
Ik overat me vaak, om me dan weer uit te hongeren... en dat terwijl ik nota bene voor diëtist studeerde!
Ik zou toch moeten weten hoe het moest?
Ik voelde me schuldig, haalde mezelf vaak neer en mijn zelfvertrouwen zat onder 0.
De enige constante was ... onrust, schuldgevoel en een vreselijk zelfbeeld.
En toen... ging ik aan de slag met mezelf... met de juiste hulp.
Vandaag sta ik veel sterker in mijn schoenen, maar het was me een wegje.
Maar ook als het kon, zou ik daar niets aan veranderen!
Waarom? Omdat ik op deze reis ontzettend veel geleerd heb en veel sterker in mijn schoenen sta.
Ik heb nu ook alle tools in handen om jou ook verder op weg te helpen!
En laat dat nu net mijn missie zijn, mensen gezonder maken en hen helpen zichzelf liever te gaan zien! ;)
Professionele en persoonlijke begeleiding
Ervaren, betrokken, gediplomeerd
Sinds 2012 help ik mensen in Wetteren en omstreken om een betere relatie met voeding en met zichzelf te krijgen.
Ik ben lid van de Vlaamse Beroepsvereniging voor Voedingsdeskundigen en Diëtisten (VBVD) en ben erkend door het RIZIV.
RIZIV:: 5-61819-05-601
Ik help jou bij het blootleggen van je pijnpunten en moeilijkheden zodat je deze (terug) met vertrouwen in jezelf kan overwinnen!
Klinkt dat goed?
Laat hieronder je gegevens achter en ik neem contact met je op!
Maak je afspraak
Wil je te weten komen hoe ik jou kan helpen? Contacteer me vandaag en dan boeken we moment om mekaar te spreken.
Jozef Buyssestraat 74/31 9230 Wetteren
